При подготовке к беременности не стоит забывать о здоровье мужчины. Отказ от вредных привычек, здоровое питание, умеренная физическая активность и правильный режим половой жизни помогут улучшить качество спермы и повысить шансы на зачатие. В случае, если зачатие не происходит в течение года, стоит обратиться к врачу.

Правильная детоксикация организма помогает улучшить общее состояние здоровья, нормализовать вес, избавиться от недугов, препятствующих зачатию, и подготовить организм к беременности. На тренинге в модуле 'Детоксикация' вы получите необходимые рекомендации и сможете сами убедиться в эффективности этого шага.

Статья о том, что люди должны сохранять тесную связь с природой, чтобы получить то, что необходимо для жизни. Описывается благотворная для организма энергия земли и необходимость контакта с ней, например, ходить босиком по земле, каменным дорожкам или траве.

Статья о том, как самостоятельно психологически подготовиться к беременности и родам. Рассказывается о курсах по беременности, на которых можно узнать о происходящих изменениях в организме, особенностях каждого триместра и психологических аспектах беременности. Также описываются упражнения по дыхательной гимнастике и созданию хороших отношений между братьями и сестрами.